培訓日期：
12/21、12/28、01/04、01/11、01/18、01/25 (皆為週六)
※共六次
培訓時間：13:00-18:00
培訓地點：KX Pilates 新竹店
(新竹市東區慈雲路141號)
培訓講師：
總教官Kelly劉立詩
講師Sasa程馨儀/Julie李和音
風靡澳洲的動態皮拉提斯床團體課程在台灣快速展店！
歡迎來參加培訓課程，有機會成為台灣的認證教練！
1. 講 師：AFAA YOGA教育總監 林孟瑾 / 陳怡彤 / 陳慧鍬 教官
2. 日 期：2024/12/21(六) - 12/22(日)
3. 時 間：09:30-18:30
4. 會 場：Leap Fitness 力坊體適能-南港店 / 台北市台北南港區南港路二段6號5樓
5. 費 用：2日檢定對策研習(含手冊) + 檢定考試乙次 + AFAA YOGA教官甄選
6. 檢定日期：2024/01/05 (線上檢定)
7. 報名資格限制 :
(1)已經是瑜伽課程教練
(2)具有瑜伽課程教學經驗者
(3)非AFAA會員或尚未取得AFAA證照者，只需符合上述(1)、(2)2項資格，皆可報名參加!!
8. 學分 : AFAA 12.0 CEUs
!! AFAA YOGA 全台首場開班 + 教官甄選 !!
★課程重點 :
1.基本解剖學、肌動學與核心研究
2.國際瑜伽8大原則
4.特殊族群
5.體位法與進退階的變化
6.教學法、指令與課程編排
★甄選資格 :
1. 具AFAA會員資格
2. 具甄選該領域之有效AFAA證照
3. 現任專業體適能指導教練或講師
4. 具有圓融的人際關係、親和力、體諒、包容之特質。
5. 認同AFAA 教育，並具有團隊精神。
6. 具備專業形象
《 課程暨甄選適合已有瑜伽教學經驗者 》
講師 : 張莉莉
日期：2025/02/15(六)
時間：09:00-16:00
學分：AFAA TAIWAN 6.0 CEUs
地點：艾克緹體能中心 (新北市土城區中央路一段100號B1)
原價：$8,800元
完整學科理論出發，深入產後的解剖與生理變化
◎ 使教練們在產後客戶中，協助盡快恢復，達到良好的訓練效果。
◎ 協助教練解決孕婦產後，因荷爾蒙、體重、姿勢等引起的種種不適問題。
◎ 豐富案例解說演練
◎ 適合團體課程、私人教練在安全規範原則下呈現個別或小團體運動指導與教學技巧。
講師 : 蔡存維 物理治療師
日期 : 2025/03/15、03/16(六-日)
時間 : 09:00-17:00
課程場地 : 家豐運動科學學院 (新北市新莊區中正路377巷5號3樓)
學分 : AFAA 6.0 CEUs
「深層運動按摩與動作訓練」Level 1 (上半身）和 Level 2 ( 下半身）課程已邁入第十年。
大師課是「最新開發」給教練的進修課程!!
本課程中，你將學習全身肌筋膜疼痛點的運動按摩，從觸診、擺位到按摩技術的應用，你也會學習到筋膜動力鏈的阻力訓練模組，增加組織空間、恢復筋膜彈性動能、達成更好的動作效能並增加運動表現。
1. 費用包含：中文研讀手冊 1本、Study Guide 1本、線上自學影片(英文版)、線上自學影片(中文版)、線上學科檢定乙次、自選2部體適能線上研習影片
2. 授課方式：線上影片
3. 觀賞期限 : 6個月
4. 影片長度 : 英文版 65分鐘 / 中文版 160分鐘
5. 學分 : AFAA 8.0 CEUs
6. 報名資格限制 :
(1)適合一般人、初學者
(2)我已經是私人教練或團體課程教練
※ 費用不包含 : 通過檢定後，申請認證費用$2,000。
您已經是教練，但還沒取得『國際證照』嗎?!
參加『AFAA GFI國際團體健身教練 線上自學-認證檢定課程』，引導您考取國際證照!!
線上課程內容較為濃縮，適合--
一、有一定的基礎，想考取國際證照
二、已經是教練，想進修更多領域
彈性多元進修考證的最佳選擇！
壺鈴作為一項健身設備，能夠帶來全面的健身效果，除了耳熟能詳的功能訓練之外，運用簡單的動作與訓練架構也能帶您打造出洗鍊的健美身材！
重訓動作中包含一連串身體的動作控制，若教練在姿勢設定和動作操作的教學時，能理解負重下的肌群協調方式，便能應對教學中的動作控制問題。本課程透過重訓中姿勢和動作的理解，教您擬定教學策略。
本堂課程讓您了解，身為健身舞蹈教練，如何安排一堂安全有效的編排，並且在團體課程當中滿足各種不同程度的學員。
本課程教導您如何安排身上有特殊傷害的族群的懸吊訓練，也提供懸吊訓練動作做為課程編排參考。
快來瞭解如何運用小道具讓您的墊上皮拉提斯課程更有趣、更有效也更好玩吧！
運用解剖學與肌動學來分析體位法。要完成這些體位法，身體應具備哪些能力？而這些能力又可以利用那些體位法來訓練？本堂課一次告訴你。
長輩預防跌倒的先決條件就是有良好的身體活動！本課程教導如何利用動作技巧、輔具器材來教導長輩運動，達到健康促進的效果。藉由輔具的搭配，來作為銀髮族群的基礎訓練模式。
登入
