日期:2025/04/27(日)與05/03(六)
時間:10:00am~19:00pm(中間休息一小時),共16小時
地點:KX Pilates 永春店
(台北市信義區松山路342巷13號B1)
講師:劉立詩、陳映羽、張偉智
AFAA 10.0 CEUs
NASM 1.6 CEUs
核心訓練是建構強健身體的必需品
而Reformer透過滑軌與彈簧的特性,能夠靠小小一張床訓練全身肌肉的同時也獲得穩定的核心肌群
不僅僅是皮拉提斯,更適合私人教練好好運用!!
講師 : 蔡存維 物理治療師
日期 : 2025/03/15、03/16(六-日)
時間 : 09:00-17:00
課程場地 : 家豐運動科學學院 (新北市新莊區中正路377巷5號3樓)
學分 : AFAA 6.0 CEUs
「深層運動按摩與動作訓練」Level 1 (上半身)和 Level 2 ( 下半身)課程已邁入第十年。
大師課是「最新開發」給教練的進修課程!!
本課程中,你將學習全身肌筋膜疼痛點的運動按摩,從觸診、擺位到按摩技術的應用,你也會學習到筋膜動力鏈的阻力訓練模組,增加組織空間、恢復筋膜彈性動能、達成更好的動作效能並增加運動表現。
講師 : 蔡凱至 教官
日期 : 2025/03/22 (六)
時間 : 09:00-18:00
學分 : AFAA 6.0 CEUs
費用 : 早鳥價 $9,400/人 起
地點 : MJ美容體適能工作室 (台北市大同區民權西路133巷6弄14號1樓)
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1. 費用包含:中文研讀手冊 1本、Study Guide 1本、線上自學影片(英文版)、線上自學影片(中文版)、線上學科檢定乙次、自選2部體適能線上研習影片
2. 授課方式:線上影片
3. 觀賞期限 : 6個月
4. 影片長度 : 英文版 65分鐘 / 中文版 160分鐘
5. 學分 : AFAA 10.0 CEUs
6. 報名資格限制 :
(1)適合一般人、初學者
(2)我已經是私人教練或團體課程教練
※ 費用不包含 : 通過檢定後,申請認證費用$2,000。
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