目錄：

1. 團體健身產業
2. 運動科的基礎
3. 人體動作系統
4. 整合式健身
5. 教學基礎
6. 多樣化訓練和運動技術的教學
7. 課程規劃和準備
8. 對於課程中變數的因應
9. 溝通與學習方式
10. 特殊族群的包容性教學
11. 課程體驗與動機
12. 專業與法律責任
13. 營養

附錄A 動力鏈
附錄B 人體動作科學補充
附錄C 其他與人體動作相關的系統
附錄D 在健身環境下慢性疾病與緊急事件的補充
附錄E 營養概念的補充
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Fitness:Theory & Practice
PRINCIPLES OF GROUP FITNESS INSTRUCTION (GFI)
原著：Athletics and Fitness Association of America (AFAA)
策劃：美國運動體適能協會 台灣分會(AFAA TAIWAN)
總校閱：邱顯貴
總編輯：林晉利
編輯：美國運動體適能協會 台灣分會(AFAA TAIWAN)
譯者：吳湧、陳家信、宋亭萱、支群甫、馬文雅、王乾勇、徐藝湘、顏秀如
出版暨發行：台灣阿琺運動事業股份有限公司

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