STRONG by Zumba® -- 力量與音樂的結合

 

甚麼是STRONG by Zumba®?

STRONG by Zumba®是一項革命性的高強度訓練,以音樂為主導,激勵您達成終極健身目標。

 

STRONG by Zumba® 的故事

音樂是最好的推動力,它會激勵你完成一個又一個的動作。想知道音樂對健身的影響有多強大嗎?我們對STRONG by Zumba® 的音樂進行了逆向設計,針對每個動作加入音樂,並不是為了配合音樂而產生動作。當健身與音樂同步進行時,您可以不斷超越自己的極限,更快實現目標。現在,你也可以做到!

 

STRONG by Zumba® 課程內容

STRONG by Zumba® 結合了強烈的節奏、高強度的心肺與耐力訓練。利用體重,以漸進式的動作訓練你的肌肉與心肺。每一個深蹲,每一個弓步都由音樂驅動。在一個小時的訓練中,除了燃燒脂肪外,您的手臂,腿,腹肌和臀肌也會變得緊實。訓練時音樂及動作的轉換能讓您挑戰極限,增加運動帶來的效果。

 

【STRONG by Zumba® 問與答】

問: 甚麼人可以上STRONG by Zumba®的課堂?

答: 任何人!!只要是對STRONG by Zumba®有興趣的人都可以上課,歡迎大家一起來挑戰極限!

 

問: 如何成為STRONG by Zumba® 的導師?

答: 只要完成STRONG by Zumba®的導師培訓課程後就加入SYNC就可以享有教學的權利。

 

問: 成為 STRONG by Zumba® 的導師需要甚麼條件嗎?

答: 由於STRONG by Zumba®屬於高強度的訓練,因此我們建議有一定的體能水平或是日常有健身習慣的人可以嘗試。

 

問: 甚麼是SYNC (STRONG by Zumba® Network)?

答: SYNC是為了對STRONG by Zumba® 有教學興趣的人而設的會員制度。成為SYNC會員後,您可以獲得無限的教學資源,包括教材及工具,讓您的課程煥然一新,也讓學生留下深刻印象。SYNC的目標是幫助您在短時間內準備教學內容,從而帶來更多收入。

 

加入SYNC可以得到︰

✔  SYNC™ Now 音樂及影片的數位平台

✔  每月最新動作編排影片

✔  每月最新音樂

✔  SYNC™ 獨家限定活動

✔  免費行銷素材     

✔  免費架設個人網站       

✔  可使用STRONG by Zumba® 商標文字    

✔  課程可刊登至官網宣傳         

✔  ZUMBA® WEAR 購物折扣

 

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